Ingredients:
1 (15 oz) can chickpeas, rinsed and drained
1 large clove garlic, minced
Juice from 1 lime
2 leaves basil, chopped
1/4 cup olive oil
Sea salt and black pepper

Directions:
In a food processor, add all the ingredients and pulse until creamy. Serve with veggies and enjoy!

* Tip *: Simply spread the hummus on a large flour tortilla, then add the veggies and wrap it up. It'll be a delicious veggie wrap!

Ingredientes:
1 lata grão de bico, lavado e escorrido
1 dente de alho grande, picado
Suco de 1 limão
2 folhas de manjericão, picadas
1/4 xícara de azeite de oliva
Sal marinho e pimenta preta

Modo de preparo:
Em um processador de alimentos, adicione todos os ingredientes e pulse até ficar cremoso. Sirva com legumes e aproveite!

* Dica *: Simplesmente espalhe o hummus em uma tortilla de farinha de trigo e adicione os vegetais e enrole. Fica um delicioso wrap de vegetais!